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100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 16 / 29.08.2015

GEWICHT: 60,4 kg

MORGENS, VORMITTAGS, MITTAGS: Alles mögliche an Obst, Gemüse, Kräutern + 1 RooBar Rohkostriegel (Markttag! )

Hab auch direkt für die Woche meine Rohkost eingekauft:





NACHMITTAGS: Cashew-Kerne in Rohschokolade 50 g, 1 Stück Rohkost-"Käsekuchen" mit Limetten, rohe Grünkohl-Chips

Zum ABENDESSEN gibt es heute Rohkost-Nudeln mit Tomatensoße

Gerade bei Veganz gefunden:



Da freu ich mich schon besonders drauf!

Dazu gibt's dann diese Soße:

REZEPT:
5 Tomaten, 1 Knoblauchzehe, 1/4 Stück Paprika, 2-3 Blättchen Basilikum, Kräutersalz, ein bisschen Pfeffer - alles in den Mixer (ohne Wasser!) - ca. 30 Sekunden mixen - fertig! Das ist sooo lecker!!
Da könnt ich mich reinlegen...oder lieber nicht...


Wie gesagt, waren wir (meine Tochter und ich) heute bei Veganz. Die haben gerade 1-jährigen Geburtstag in Essen und auf alles gibt es 10% Rabatt. Gut, das ist nicht gerade viel, aber es hat mich darauf gebracht, wieder einmal hinzugehen. Ich hab auch super leckere Rohkost-Sachen gefunden, Einiges war sogar reduziert.



Also, ehrlich gesagt, sind auch reduzierte Rohkost-Knabbereien und Süßigkeiten noch ziemlich teuer, aber so für ab und an mal....das, was ich heute gekauf hab, teil ich mir ein und werd bestimmt lange damit auskommen. Jeden Tag ess ich so ein Zeugs nicht, das ist halt mal was Besonderes.

Morgen soll es noch einmal über 30 Grad werden...also dann ab an den See!


Das hier ist mein Arbeitsplatz....

29.8.15 19:27

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bisher 2 Kommentar(e)     TrackBack-URL


(31.8.15 12:47)
wegwarte ist sehr gut!


Rawspirit (31.8.15 23:50)
ja, ein sehr gutes Heilkraut, blutreinigend und entzündungshemmend. Leider verkaufen wir die Wegwarte nicht.

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